Это так, заметка о приятии. Приятие не осуществляется скопом. Что такое приятие недостаточности? Недостаточность- это уже определение каких-то феноменов- реакции в теле, мысли, чувства...Приятие списком не прокатывает. С другой стороны, не нужно осуществлять вместо приятия, ТАКОВОСТИ (констатация факта)- составление перечня всех феноменов- на это и жизни не хватит.
Приятие как практику лучше начинать с того, что видите феноменом(то, что не завязано на Я, Моё). От внешнего иди к внутреннему. Это противоположное обычной тенденции движение. Кого-то возмущает, что его/ее сын- феномен, а кто-то не может расстаться и с "моим" пуфиком! Поэтому что уж говорить о "моих" глубоких переживаниях! о Присутствии, о Просветлении, обо Мне : )
Как можно проверить факт приятия чего-то как феномена- сказать себе, что Это может длиться еще миллионы лет, может закончиться, а может уйти и вернуться. Если нигде душой не покривились- идем дальше.
Приятие включает приятие феномена, приятие реакции на феномен и приятие реакции на реакцию феномена.
Мысль "обманули" принимается, реакция "неприятия" на это "обманули" принимается...и реакция на реакцию неприятия "так не должно быть" принимается. Как пример.
Приятие, тем не менее, не то, что Ты Делаешь. Приятие Уже есть.
Приятие, можно грубо сказать, просто называние. Назвал или увидел- всё, уже есть, отмечено и принято фактом существования. Но даже это ты не можешь делать-называть....потому что всё уже случается, неизбежно если есть феномен- то он уже различим и имеет место быть.
Разводка, которую надо понять, это попытка принять ярлык вместе с содержимым! Поэтому и говорится, что приятие должно осуществляться вместе с самоисследованием. И возможно Понимание случится.
Для тех, кто склонен к практикам- вот единственная практика, которая не для онанизма и почесывания Себя. Практика, которая и практикой то не является! : )