Одномоментно возникает одна мысль, но пораженная Я-вирусом, она всегда запускает под собой подразумевание еще несколько мыслей. Они находятся в спящем режиме- есть только свернутые вкладки, одна лишь потенциальность большего. Как бы говоря, что я-не просто мысль, вот моя история- моя опора. Эти свернутые мысли, находящиеся в потенции, обусловлены неким «опытом» прошлого и представляют собой Отношения между мыслями и Я, связи.
Первый зарегистрируемый в памяти опыт был неким переживанием отделенности (до обрезания пуповины ребенка, он не был отделен от Матери), в каком-то раннем возрасте происходит регистрация Я. Затем начинается привязывание остального «опыта» к этому переживанию, потому что восприятие осуществляется уже через эту идею. И такая тенденция связывать одно с другим сохраняется во всем. Так мысль с цветами может ассоциироваться и быть связанной с 8 мартом и тд. — таким образом выстраиваются отношения между Я и всем остальным миром.
Итого имеем- возникает мысль, подразумевающая за собой целую связку непонятно чего ещё. Когда внимание падает на эту мысль- она просто переводит стрелку на что-либо из связки, пропуская удар внимания на следующие мысли, которые собой только подтверждают реальность первой, поясняют Её!
Идея в том, чтоб разворачивать мысли, особенно Самые убедительные и навязчивые , разбирать то, что они под собой имеют, подразумевают, тем самым «разряжая их»!!!
Это касается и ИССЛЕДОВАНИЯ Я. Исследуя родного Себя, наблюдаются феномены, которые связаны с прямым отождествлением. Когда внимание улавливает их как феномены- они из подвешенного состояния (как если на СУПЕР мощном ПК из-за вируса-Я с одной программой открывались в подвешенном, свернутом и нерабочем состоянии тысячи других, под ней, под этой программой) переходят в свернутый- как отдельная программка или и вовсе закрываются. И рано или поздно вирус становится вирусом, а программы- программами.
В практике важно не открывать вниманием другую мысль, предлагая что-то другое к рассмотрению, а исследовать заряд именно возникшей мысли- разобрать её на составляющие, рассмотреть то самое подвешенное, неизвестное…
Обычно в голове что-то Такооооое… и, наверное, никто на это смотреть не желает, освещать, потому что «это» должно оставаться реальным. Но стоит разобрать «это» на зап.части и найдется что-то конкретное, то есть феноменальное. Так что, под восклицательным «я присутствую!» можно найти совсем не то, что предполагалось! и оно именно найдётся- а всё, что найдется…